Если на работе вас ничего не радует, рутинный процесс, нет понимания с коллегами, то пора искать новую. Поиск работы - непростой период, наполненный большим количеством стресса. Как настроиться на смену работы и помочь себе пережить это непростое время?

ОТДЫХ

Оцените уровень моральных сил: что вам сейчас необходимо больше всего? Если чувствуете, что силы на нуле, лучше позаботиться о себе и, по возможности, взять отпуск на текущем месте. Отдых помогает снять стресс, усталость и напряжение, которые могли накопиться во время работы. После отдыха вы сможете лучше сфокусироваться, проанализировать свои цели и представить - что вы ожидаете от новой работы.

РЕТРОСПЕКТИВА

Оглянитесь на профессиональный путь и отметьте основные ваши достижения. Это пригодится не только для обновления резюме, но и для осознания профессиональной ценности и значимости. Оцените все плюсы и минусы, подумайте о своих долгосрочных карьерных целях. Задумайтесь: вы хотите развиваться в том же направлении или освоить другие карьерные векторы?

ПОДГОТОВКА К ОТКАЗАМ

Рынок труда - это отдельная вселенная со своими законами и правилами. Подготовьтесь к тому, что некоторые работодатели не готовы сделать вам предложение. Помните: отказ не значит, что вы слабый специалист. Это значит лишь, что совпадение не произошло. И не бойтесь спрашивать у HR-специалистов что именно их не устроило, чтобы почерпнуть для себя пользу.

ИССЛЕДУЙТЕ РЫНОК ТРУДА

Проведите исследование рынка труда, изучите вакансии, требования к ним, а также уровень заработной платы и перспективы развития в вашей области.

ЭМОЦИИ – ЭТО НОРМАЛЬНО

Поиски работы - эмоционально трудный этап. Старайтесь давать выход эмоциям: нормально радоваться каждому пройденному этапу в компании и расстраиваться из-за очередного отказа. И помните: поиск работы - это временное состояние, которое рано или поздно закончится!

Смена работы может быть захватывающим и перспективным этапом вашей карьеры, если подготовиться к ней заранее и принимать решения осознанно.

Принимайте перемены легко! Удачи!