Как ухаживать за волосами зимой? Зимний уход за волосами

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ ЗИМОЙ?

Содержание статьи

Зимой волосам достаточно сложно оставаться здоровыми без дополнительного ухода. Если ходить без шапки, пряди от холода начнут обламываться и перестанут расти, а если ее носить, то голова будет быстрее загрязняться. Поэтому в холодное время волосы электризуются, теряют блеск, становятся ломкими.

Но всё поправимо. В этой статье мы расскажем, как перевести свою бьюти-рутину на зимний режим и какие средства стоит включить.

КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ ЗИМОЙ?

Зима в наших краях длится достаточно долго, чтобы не задуматься о серьезном уходе за волосами в этот период. Холодный воздух на улице и сухой в помещениях, мокрый снег, шапки – все это делает пряди более слабыми.

Серьезный уход – это рутина из 5 этапов:

очищение — убираем загрязнения и создаем базу для последующих этапов ухода;
увлажнение — восполняем влагу, которую так легко теряют волосы зимой;
питание — насыщаем полезными веществами;
укрепление — восстанавливаем структуру;
защита — оберегаем от мороза, ветра и сухого воздуха.

ШАГ ПЕРВЫЙ: ОЧИЩЕНИЕ

Есть мнение, что зимой лучше мыть голову реже, чтобы избежать пересушивания, но это миф. Представьте: голова и так грязнится быстрее под шапкой, а вы еще и перестаете ее достаточно очищать. Это приводит к накоплению себума, появлению перхоти и даже выпадению волос.

Важно помнить одно: шампунь должен подходить под тип кожи головы. Она бывает сухая, жирная, нормальная и чувствительная. Подробнее о том, как определить свой тип кожи головы и волос, мы рассказали в гайде.

ТОП СРЕДСТВ ДЛЯ ТЩАТЕЛЬНОГО ОЧИЩЕНИЯ ВОЛОС ЗИМОЙ

Сухая кожа головы. Используйте шампуни с гидролизованным кератином, который помогает восстановить водный баланс. Хорошо, если в средстве есть масла: ши, кокосовое, аргановое.

Жирная кожа головы. Шампуни против перхоти, а также с церамидами, цинком, углем или салициловой кислотой помогут регулировать выработку себума. Мойте голову, как только почувствуете загрязненность, даже каждый день.

Нормальная кожа головы. Подбирайте мягкие шампуни с гидролизованным кератином для увлажнения и протеинами для защиты.

Чувствительная кожа головы. С таким типом многие шампуни вызывают зуд и раздражение, поэтому вам в помощь гипоаллергенные формулы с пантенолом, мятой или ромашкой.

ШАГ ВТОРОЙ: УВЛАЖНЕНИЕ

Зимой волосы теряют влагу быстрее, чем летом. Для восполнения влаги используйте кондиционеры, подходящие под ваш тип волос:

Пористые волосы. Обычно это волнистые или кудрявые пряди, склонные к пушистости. Им нужны средства с маслами кокоса, ши или авокадо, а также AHA-кислотами, которые увлажняют и «закрывают» поры.

Тонкие волосы. Если ваши пряди кажутся ломкими и им не хватает плотности, выбирайте кондиционеры с кератином, коллагеном или протеинами шелка.

Сухие волосы. Такие волосы часто выглядят тусклыми. Им подойдут кондиционеры, содержащие несколько масел сразу и формулы для поддержания водного баланса.

Нормальные волосы. Это редкий тип, который не требует особых условий. Но в зимнюю пору даже таким прядям нужен уход. Увлажняйте волосы любым бьюти-средством. Например, питательным кондиционером, создающим защитную пленку на прядях.

ШАГ ТРЕТИЙ: ПИТАНИЕ

Чтобы волосы были сильными, их нужно питать. Самый эффективный способ – это маски. Эти бьюти-средства работают не на поверхности, как кондиционеры, а внутри волоса. Активные компоненты проникают в структуру и заполняют поврежденные участки, тем самым укрепляя пряди и восстанавливая их.

Ищите маски с кератином, протеинами, маслами и витаминами группы B и Е. Наносите их каждое третье мытье головы и соблюдайте инструкцию по времени нанесения. Чтобы усилить эффект, надевайте душевую шапочку и оборачивайте голову полотенцем. Это создает термоэффект и помогает активным веществам лучше впитаться.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: ЗАЩИТА

Защита всегда про несмываемый уход. Он покрывает волосы невидимой пленкой, которая не смывается водой и остается весь день. Эта пленка защищает от действия термоприборов, холодного и сухого воздуха, пыли. Плюс, полезные компоненты дополнительно увлажняют пряди и придают им блеск.

В качестве несмываемого ухода чаще всего используются масла, спреи, несмываемые маски, кремы.

ШАГ ПЯТЫЙ: УКРЕПЛЕНИЕ

Восстановление волос — это не только вопрос ухода, но и терпения. Укреплять волосы нужно регулярной бьюти-рутиной. Не стоит ждать, что волосы станут здоровыми после одного использования маски и правильного шампуня. Для оздоровления волос нужны систематичность и терпение. Выполняйте все 5 этапов, прячьте волосы от холода и увидите результат уже к весне.

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

Сушите волосы на 100%

О том, что выходить на мороз с мокрой головой не стоит, вы и так знаете. Но стержни тоже должны быть полностью сухими, ведь так они будут более прочными и стойкими к воздействию холодного воздуха. Если выйти зимой с недосушенными прядями, они начнут пушиться и ломаться.

Стригите кончики

Визуально мы воспринимаем волосы по их кончикам. Даже если у вас идеальное окрашивание или укладка, пряди все равно могут выглядеть неухоженно из-за посеченных кончиков. И наоборот, если волосы недостаточно здоровые, но концы ровные, то прическа будет выглядеть лучше. Советуем выполнять процедуру каждые 6-8 недель.

Делайте чекап организма

Зимой организму нужны витамины и микроэлементы. Сдайте анализы, проконсультируйтесь с врачом и при необходимости пропейте витамины. Добавьте в меню продукты, богатые витаминами A, E, D и железом. Волосы скажут вам спасибо и будут быстрее расти.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Зимой волосы каждый раз проходят испытание морозом. Но если помочь им с этим квестом, то уже к весне они станут блестящими, сильными и здоровыми. Забота о волосах — это приятный способ проявить любовь к себе.